Çocuk Yogası, çocuklardaki hayal gücünü, doğru nefes almalarını, esnekliklerini ve enerji dolu hallerini sürekli devam ettirmelerini sağlamaktadır. Hayal güçlerini kullanmaları okuldaki öğrenme becerilerini geliştirir ve enerjilerini doğru yöne yöneltmelerini sağlar. Herhangi bir rekabet ortamının olmadığı seanslarda, yoga pozlarını çocuklara doğru biçimde aktarmak ve onları hikayeler eşliğinde yogayla tanıştırmak amaçlanır.

Bu atölye 4-7 yaş grubu için uygundur.

Ebeveyn-Çocuk Yogası Faydaları

Çocuk ve ebeveyn arasında kaliteli zaman geçirecekleri bir alan oluşturarak çocuğun kendini önemli hissetmesi ve sevildiğini fark etmesini sağlar.

Onların kendilerini tamamlama sürecine ve gelişimlerine katkı sağlamak ve bu süreci anne-babası ile gerçekleştirmek aradaki güven bağını güçlendirir.

Bu sayede ebeveynin çocuğunu daha iyi tanımasına fırsat yaratarak çocuklarının karakterinde güçlü ve zayıf yönlerini gözlemlerler.

Birlikte yapılan yoga çocuğa anne-babasından gördüğü olumlu davranışları modelleyebilme fırsatı sunar.